La gent gran de Canyelles, a través de l’Àrea d’Esports de l’Ajuntament, participa enguany en un programa de la Diputació de Barcelona d’esport i salut, anomenat “A 100 cap als cent”.

Es tracta d'un cicle de passejades adreçat a persones majors de 60 anys i amb un mínim de capacitat física per assolir les caminades. Aquest dijous, el grup de gent gran de Canyelles han fet la segona caminada de la temporada, a Montserrat.

Són caminades que discorren per pistes forestals o camins de muntanya, reduint al màxim els trams urbans d'entre 6 i 8 km.
Normalment s'inicien a les 10h del matí i finalitzen cap a les 16h en dies entre setmana.
Es camina un total aproximat de 3-4 hores fent diverses parades durant el recorregut.

El primer any, s'ha de participar a quatre caminades que organitza la Gerència d'Esports de la Diputació de Barcelona:
-21 de Novembre 2018 al Castell de Montesquiu.
-31 de Gener 2019 a Montserrat.
-7 de Març 2019 a Collserola
-28 de Març 2019 al Parc del Montnegre i el Corredor
-JORNADA DE CLOENDA (finals Abril principis de Maig)

En el segon any ja s'introdueix Canyelles al programa, i participarà en intercanvi amb tres municipis més. Així, el segon any, el grup de Gent Gran de Canyelles del cicle de passejades “A 100 cap als cent” , participarà en caminades que organitzen altres municipis i realitzarà una com a Amfitrions, rebent aquí els altres tres municipis, per determinar encara per la Gerència d’esports de la Diputació, i on s’organitzarà una passejada per l’entorn natural de Canyelles.

Estils de vida saludables

Un dels objectius dels projectes engegats per l’Àrea d’Esports és promoure estils de vida saludable. En programes com aquest és possible unir esforços per evitar i prevenir malalties cardiovasculars, obesitat o sobrepès, diabetis, càncer de còlon o osteomusculars, així com millorar la salut mental i disminuir la mortalitat de  la gent gran.

D’altra banda també es promou l’esport recreatiu, així com es dinamitza  i potencia l’entorn natural del municipi.

 Caminada a Montserrat

Aquest dijous 31 de Gener va tenir lloc la segona de les passejades en les quals es participa en aquest primer any. El destí d’aquesta caminada era Montserrat. Un grup de 45 persones de gent gran van formar part d’aquesta caminada que va sortir en autocar a les 07:30h des de Canyelles.

En arribar a Montserrat es va deixar 45 minuts per esmorzar i cap a les 10h va donar inici, guiada per dos professionals contractats per la Diputació de Barcelona.

La passejada transcorria per la part alta de la muntanya, amb un  nivell paisatgístic espectacular, va anar des del Pla del Monestir fins a l’estació superior del funicular de St. Joan. (Pla de les Taràntules) i d’allà fins al mirador del Gendarme, a uns 1200 metres d’altitud.

Tot i que el recorregut va ser amb fortes rampes de desnivell , el grup va assolir bé l’ascens i un cop a dalt es va poder gaudir d’un recorregut més planell.

La passejada va tenir una durada aproximada d’unes 4 hores.
Un cop finalitzada, es va donar temps per dinar i per poder visitar el monestir i realitzar compres.
A les 16h va tenir lloc el retorn i arribada a Canyelles a les 17h.

La propera passejada serà el dijous 07 de Març al Parc Natural de Collserola.

Totes aquelles persones majors de 60 anys i interessades a participar en el programa poden dirigir-se a l'Ajuntament de Canyelles , Àrea d’Esports de dilluns a divendres de 08h a 15h, presencialment o bé trucant al 938973011.